発達障害・メンタル

【大人の発達障害】苦手だった掃除ができるようになった理由

ライブ配信アプリPocochaのライバー兼ブロガーの、さらひなです！ 私は発達障害があり、掃除や片付けがとにかく苦手でした。 掃除ができないことが理由で離婚を経験したことをきっかけにどうすれば苦手を克服できるのか試行錯誤し、スマホ一つでできる方法ある方法が効果抜群だったのでご紹介します。 片付けられない理由 発達障害の特性から、掃除が始まらない、進まない、上手くできない、維持できない、そんな繰り返 […]

治療と仕事を両立したい！自分のペースで働けるお仕事のメリット・デメリット

初めまして！ ライブ配信アプリでライバーをしています、さらひなです！ 私は生まれつき発達障害があり、精神疾患や睡眠障害の治療をしながら 2020年1月〜個人事業主として働いています！ 急に体調を崩すこともあるためアルバイトなど 事前にシフトの決まる仕事は避けたいけど 自分のペースで働ける仕事って、どんな仕事がある？ と悩みながらあれこれと手を出してきた経験をもとに お仕事の内容やメリット・デメリッ […]